¿Te has sentido en estos últimos meses más irritable, con mucho estrés o con sentimientos de ansiedad? La pandemia por COVID-19 ha afectado no…
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El Autocuidado se define como las acciones que asumen las personas en beneficio de su propia salud, sin supervisión médica formal, son las prácticas de…
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Recientemente en redes sociales ha habido gran polémica por el consumo de leche de vaca y su supuesta asociación con el desarrollo de cáncer debido…
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En circunstancias óptimas, una dieta adecuada y equilibrada proporciona todos los nutrientes necesarios para el desarrollo normal y el mantenimiento de la salud. Esta situación…
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Al escuchar la palabra ejercicio o deporte generalmente lo atribuimos a una práctica que se lleva a cabo para bajar de peso, mantenerse en un…
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“Cuándo la alimentación es mala, la medicina no funciona, cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria” – Proverbio Ayurveda Me encanta…
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Una de las situaciones que actualmente se ha convertido en una prioridad dentro del cuidado de la salud mental es la prevención del suicidio. A…
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Con la reciente aparición del aceite de CBD en México cómo una opción para el tratamiento de diversas patologías y síntomas, surgen diversas dudas que…
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La artritis reumatoide es una enfermedad crónica, que afecta la vida social, emocional y física de las personas. Desde la década de 1920, se han…
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La fibromialgia es una condición dónde se presenta dolor generalizado además de fatiga y problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. La comprensión de…
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